加齢とともに筋肉量は減少し、高齢期には急激に落ちていきます。

日本人の健康寿命と平均寿命から見ると、男性は約９年１か月、女性は約１２年７か月間、要介護者に！

要介護への引き金となる 筋肉量の低下！