●「いきいき筋トレ体操」は、ボランティアで行われますから、入会金や年会費などのお金は一切不要です。

※教室によっては、参加者名簿のコピー費用などで年間１００円や、お楽しみ会の積立金を頂く所もあります。

●「いきいき筋トレ体操」は、地域の公民館やコミュニティセンターなどの公共施設で行われています。

●「いきいき筋トレ体操」の教室は、岐阜市内のすべての校区に最低一つ以上はありますから、通う不便はありません。

●「いきいき筋トレ体操」で参加者同士が交流することは、社会に触れ合う社会参加のきっかけづくりとなっています。

● 運動習慣があり、食事の栄養に気を付け、社会参加をしている人は、行っていない人と比較すると死亡率が４９％まで減少します。

●「いきいき筋トレ体操」に参加したい方は、下記の保健センターにお問い合わせください。
岐阜市中保健センター　TEL（058）214−6630
岐阜市南保健センター　TEL（058）271−8010
岐阜市北保健センター　TEL（058）232−7681